Contracturas de ciudad
La mayoría de quienes vienen a la consulta de Castellón trabajan sentados — oficina, comercio, coche o estudio en la UJI — o pasan el día de pie. El resultado se repite: cervicales cargadas, nudos entre los omóplatos y zona lumbar dolorida. Una contractura es un grupo de fibras que se queda contraído de forma permanente; si no se trabaja, el cuerpo la compensa y acaba doliendo otra zona.
En el masaje descontracturante trabajo el músculo en profundidad con quiromasaje: amasamientos, presiones progresivas y estiramientos, siempre con la intensidad que tu espalda tolera ese día. Es uno de los masajes en Castellón que hago en la consulta de Campoamor.
Cómo lo trabajamos
- Valoración: dónde duele, desde cuándo y qué lo empeora (la silla, el coche, dormir de lado…).
- Una sesión completa centrada en la zona que lo necesita, sin repartir el tiempo en todo el cuerpo.
- Para una contractura instalada, lo normal son 2–3 sesiones (una por semana); el bono de 4 te deja cada una a 25 €.
- Pautas para casa y para el trabajo: postura, pausas y dos o tres estiramientos que sí vas a hacer.
La consulta está en la calle Campoamor 27, 1º, a pocos minutos andando de la plaza María Agustina. Cómo llegar en Google Maps →
¿Dónde me puedo dar un masaje descontracturante en Castellón?
En mi consulta de la calle Campoamor 27, 1º (12001 Castellón de la Plana), en el centro. Atiendo con cita previa y suele haber hueco en menos de 48 horas.
¿El masaje descontracturante duele?
Se trabaja con presión firme y alguna zona puede molestar, pero la intensidad se adapta a ti en todo momento. Una ligera agujeta al día siguiente es normal; pasarlo mal en la camilla, no.
¿Cuánto cuesta?
30 € la sesión. Con el bono de 4 sesiones (100 €) cada una sale a 25 €, y el bono es transferible.
¿Cada cuánto debería volver?
Para una contractura instalada, una vez por semana durante 2–3 semanas. Después, como mantenimiento, una sesión al mes suele bastar si trabajas muchas horas sentado.
Cita en menos de 48 horas
Escríbeme y buscamos hueco en Benicàssim o en Castellón, donde te venga mejor. Xavi Medall, quiromasajista titulado en la Escuela Mans, más de 10 años de experiencia.
Escribir a Xavi · 686 90 71 15En Castellón también hago masaje deportivo y masaje relajante. Todos los masajes de la consulta en masajes en Castellón.